来源：处州晚报

　　一、充足的睡眠是保证行车安全的重要因素。春季行车应注意连续驾车时间不宜过长，在停车的间歇，可以在车上扭扭脖子、抖抖肩膀，有益于振奋精神。在长途驾车当中感到倦意时，一定要停车，下车活动一下身体，做做深呼吸，或者干脆找地方彻底休息一下。

　　二、尽量避免夜间行车，春夜最容易使人犯困。尤其开长途车，一定要按照安全行车规定更换司机。

　　三、开车过程中，驾驶员不妨嚼嚼口香糖，不时地将窗户打开进行通风透气。

　　四、驾驶员在行车当中，还可以有意识地变换车速，改变行车节奏，单调的车速和车窗外的风景也是产生困乏的主要原因。